Avons nous besoin d emotions negatives

Nous avons tous parfois des moments plus difficiles dans la vie, parfois déprimés ou inquiets. Souvent, de telles humeurs sont le résultat d'événements négatifs et stressants dans une vie proche, pour lesquels nous n'avons aucune idée. Décès d'un être cher, perte d'un ami, divorce, maladie, perte ou changement de travail - raisons du malaise mental à ce point. Il est clair que sous l'influence de telles situations, nous nous sentons dépassés, déprimés et tristes. Un tel état devrait toujours passer tôt ou tard seul, au fil du temps. Comment agir si cela ne se produit pas?

Vous sentez-vous constamment déprimé et débordé, la mauvaise humeur persiste pendant des semaines? Leur faites-vous perdre le lien avec vos chers ou négligez-vous vos objectifs? Rappelez-vous que chaque blessure ne guérira pas d'elle-même. Parfois, nous devrions chercher de l'aide professionnelle - il n'y a rien de mal à cela. Lorsque les effets d'événements négatifs ont pris le contrôle de votre vie, une clinique de santé mentale peut vous aider.

Sur le terrain comme le conseil psychologique, des médecins âgés et certifiés travaillent (psychologue, psychiatre, sexologue, psychothérapeute. Vous pouvez y participer avec l'attention et le soutien de professionnels. Contrairement aux idées reçues, les aides de ces médecins ne sont pas réservées aux personnes atteintes de maladie mentale grave. Au contraire, toute personne présentant un problème nerveux dans le secteur psychiatrique devrait y être signalée, même si les symptômes ne sont pas très importants. Ignorer la mauvaise humeur peut nous amener à développer des maladies telles que la dépression et la névrose. Ils réduisent considérablement les gains des patients, et au moins ils sont curables, la thérapie peut être très longue.

Lors de la première visite à la clinique de santé mentale, vous espérez rencontrer un psychologue lors d'une réunion de consultation. Une telle réunion vise à poser un diagnostic, à donner des conseils et à déterminer d’autres activités pouvant consister, par exemple, en un renvoi à un psychiatre ou en une psychothérapie chez un thérapeute.